Showing all 5 results
SISUKORD Eessõna 11 1. Šamanism, jooga ja alkeemia 19 2. Mis on kaemus? 34 3. Kaemusrituaalide seitse faasi 56 4. Alkeemiline valguse- ja tulejooga 74 5. Elumaailm ja minasüsteem 88 6. Elu erinevad staadiumid 102 7. Meenutuste kaev ja Nägemuste puu 114 Lisa. Kolm koda või olemusvälja 127 Märkused ja kasutatud kirjandus 137 Kirjeldus Ralph…
Hiina elanike tervisliku ja õnneliku eluviisi saladus on aastatuhandete jooksul Hiina kultuuri sügavalt juurdunud: hiinlased usuvad, et elu peab olema loomulik ja loodusega kooskõlas, loodus tähendab aga yin’i ja yang’i tasakaalu. Nad usuvad, et see on kõige alus. Hiinlasi peetakse muu hulgas ka üheks kõige saledamaks rahvaks maailmas. Käesolevas raamatus tutvustab üle 30 aasta traditsioonilist…
“Millegi märkimisväärse saavutamiseks elus tuleb püstitada eesmärk ja selle poole püüelda. Elu ei muutu paremaks päevapealt. Töötage oma unistuste täitumise nimel ja olge loov. Sõnastage enese jaoks sihid ja elage nende järgi, esitades elule väljakutse. Te suudate seda, sest just selline te oletegi, kui teised teid ei näe.” Nii arvab raamatu autor Marc Marsan, kes…
Victoria Moran jagab siin raamatus naistele oma hingeelu tarkusi. “Järgige oma südant, leidke aega säramiseks, elage rahulikult kõrvu lahendamata probleemidega, avage uks seiklustele, tundke rõõmu oma veidrustest, kustutage maha sõna “liiga”, elage oma elu peatükkide kaupa, muutuge koos aastaaegadega, vananege kaunilt, öelge oma soov välja, ärge eitage imesid… ” on osa nendest nõuannetest, mida järgides…
“Hingerahu ja õnne toovad väikesed igapäevased tegevused
Aristoteles ütles: „Sa oled see, mida pidevalt teed.” Enamik meist ei aimagi, et meie elu loovad korduvad tegevused. Arvame, et meie elu vormivad ainult eluliselt tähtsad sündmused või olulised otsused, või mõtted, mida mõtleme. Ent see raamat näitab, et kõige olulisemad on meie igapäevateod.
Neuroteadlased ja psühholoogid on viimase paarikümne aasta jooksul avastanud, et „Ma teen” on palju võimsam kui „Ma mõtlen”. Kui mõnda tegevust piisavalt palju korrata, kujuneb see harjumuseks, ent harjumused pole enamasti mõtestatud ega kaalutud. Tähendusrikkad muutused sünnivad aga vaid siis, kui tegutseme sihikindlalt ja jõuliselt. Meie tegudest peavad saama rituaalid. Isiklikke rituaale luues muudame igapäevaelu pühaks.
Selles raamatus tutvustatavad rituaalid on sümboolse tähendusega teod, mis aitavad teha elus positiivseid muudatusi. Seitse hommikurituaali aitavad sul otsusekindlalt ärgata, seitse pärastlõunast rituaali keskenduvad elu sihtidele ja eesmärkidele ning tänu seitsmele õhturituaalile heidad rahulolevalt puhkama.”
Rohkem tooteid pole
Rohkem tooteid pole
